• Räumliches Wahrnehmen...
  • Präzises Sehen...
  • Überblick behalten...
  • Blitzschnelles Reagieren...
  • Be prepared...
  • Boost your Power!
  • Nutze den Vorteil...

Die Geschwindigkeit, die Schnelligkeit und die Reaktionszeiten im Fußball haben sich in den letzten 30 Jahren enorm verändert! 

Studien belegen, daß ein Bundesligaspieler heute nur noch halb soviel Zeit hat den Ball zu passen und sich auf den nächsten Angriff einzustellen. 

Schnelles Umschaltspiel, der richtige „Blick“ für freie Räume und die Bewegungen der Gegener und Mitspieler entscheiden heute über Sieg oder Niederlage.

Geschulte und im visuellen Bereich trainierte Sportler antizipieren Situationen anders und vor allem schneller - Verletzungen werden proaktiv vermieden, Zweikämpfe gewonnen und Pässe kommen sicherer an.

Trainingsinhalte

fitlight

• Blickkontrolle und peripheres Sehen
• Schnelles synchronoptisches Sehen, um Ball und Gegner immer im “Blick” zu haben
• Räumliches / 3D-Sehen 
• Auge-Hand-Koordination (Torwarttraining)
• Wahrnehmungs-, Entscheidungs-, Aktions- und Reaktionsgeschwindigkeit

 Impressum